-
Как защитить себя от выгорания?
Синдром эмоционального или профессионального выгорания — это состояние, при котором человек испытывает эмоциональное, мотивационное или физическое истощение. Человек с этим синдромом постоянно чувствует усталость, имеет безразличное или даже негативное отношение к своей работе или коллегам, может чувствовать себя никчемным и бесполезным, неудачником. Некоторые люди говорят, что выгорание идет рука об руку с работой, но эмоциональное истощение могут…
-
Психосоматика лишнего веса: почему я не могу похудеть?
Психосоматика — это раздел психологии и медицины, изучающий влияние психологических факторов на появление определенных телесных (соматических) проблем у людей. По мнению экспертов, болезни очень часто вызываются не какими-то очевидными нарушениями в организме, а стрессами, депрессией, беспокойствами и переживаниями. Исследования, проведенные в Чикагском институте психоанализа, показали, что основные биологические процессы потребления пищи и функции желудочно-кишечного тракта напрямую…
-
Психосоматика и псориаз. Мифы и научные факты
Псориаз — это кожное заболевание, сопровождающееся образованием красных, чешуйчатых, а иногда и зудящих пятен. По разным оценкам, от 0,5% до 4,6% всех людей страдают. Это аутоиммунное заболевание, то есть что-то заставляет иммунную систему атаковать собственный организм, принимая здоровые клетки за “врагов”. Это приводит к очень быстрому росту новых клеток, которые перемещаются на поверхность кожи и…
-
Дерматит: диагностика и лечение психосоматических заболеваний
Психосоматический подход — это новая область в медицине и психологии, которая изучает, как психологические факторы (чувства, эмоции, опасения) связаны с соматическими (физическими) расстройствами. Сам термин ‘психосоматический’ был предложен в 1818 году немецким врачом Иоганном-Кристианом Гейнротом. С точки зрения психосоматики, болезнь всегда вызвана страхами человека, внутренними конфликтами или тайными желаниями, вытесненными в бессознательное. Но так ли это на самом…
-
Лучшие технологические акции с малой капитализацией для покупки
Учитывая постоянно растущую популярность технологических компаний, неудивительно, что их акции стоят дорого. За одну бумажную ценную бумагу таких гигантов, как Amazon и Google, вам придется заплатить более 1000 долларов. Тем не менее, небольшие компании предлагают свои акции инвесторам по более привлекательной цене. Например, бумаги ServiceNow стоят около 100 долларов за штуку. Хотя фраза “цена —…
-
Как сопоставление ключевых слов влияет на успех вашего контента
Независимо от того, насколько хорош контент, никто его не увидит, если вы не применяете методы поисковой оптимизации (SEO). Эксперт по SEO и блоггер Нил Патель определяет SEO как “процесс оптимизации вашего онлайн-контента таким образом, чтобы поисковой системе нравилось показывать его как лучший результат при поиске по определенному ключевому слову”. Самый большой вывод здесь — ранжирование…
-
Меняющиеся тенденции в индустрии доставки воды и как справиться с этими изменениями
Вода является насущной потребностью каждого живого существа на этой планете. Доступ к чистой питьевой воде — это благословение, которое мы, люди, принимаем как должное в наши дни. Водные кризисы — это грядущее печальное событие, о котором мы все должны помнить и делать все возможное, чтобы справиться с ним. Ожидается, что этот водный кризис будет настолько…
-
Как управлять МСП, работая с минимальными трудовыми ресурсами
МСП и многие бизнес-стартапы — это инвестиции, работающие на низком капитале и марже. Расходы на начальных этапах развития бизнеса сопряжены со значительными рисками. Вы не можете полностью зависеть от того, что стартап будет поддерживать себя и обеспечивать вас. В том же смысле МСП необходимо сократить количество денег, которые они тратят на поддержание бизнеса. Чтобы пережить…
-
ТЕНДЕНЦИИ РАЗРАБОТКИ ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ IOS, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОПУЛЯРНЫ В 2023 ГОДУ
Согласно отчету, платформа, которая генерирует самые значительные деньги для бизнеса по разработке мобильных приложений, — это разработка приложений для iOS. Абсурдно, что в 2022 году продажи iOS составили 49,5 миллиардов долларов. Было внедрено множество высокотехнологичных приложений, которые принесли огромную прибыль. Вы когда-нибудь задумывались, почему iOS так популярна и почему все большее число пользователей предпочитает ее…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию