Что делать и чего не делать при первой рыбалке с вашим питомцем

от

Если вы являетесь домашним питомцем энергичной собаки, поддержание физической формы в условиях пандемии, вероятно, оказалось непростой задачей для вас и вашего четвероногого друга. К счастью, ослабление карантина открыло возможности для путешествий с собаками и активного отдыха. Если вы любитель игровой рыбалки, взять собаку с собой на прогулку не так просто, как спонтанная поездка на озеро. Успешная рыбалка требует тщательной … Читать далее

Как накачать одну руку?

от

Все люди имеют небольшую асимметрию в строении мышц левой и правой частей тела. Поэтому параметры, в том числе и мышц рук, могут немного отличаться. Однако после травмы, в определенных видах спорта и в некоторых других случаях разница в размере мышц может быть довольно ощутимой. Исправить это несовершенство можно с помощью регулярных и правильно организованных тренировок. … Читать далее

Полезен ли обруч?

от

Мнения о том, полезен ли обруч, или, как его еще называют, хулауч, разнятся: одни считают, что обруч просто необходим для здоровья, и для фигуры, другие — что крутить хулаучуп очень вредно для здоровья. И истина, как это часто бывает, находится где-то посередине.   Чем полезен обруч Упражнения с обручем очень хорошо помогают желающим похудеть. При … Читать далее

Как удалить жир со спины?

от

По большей части женщин всегда волнует, как убрать жировые отложения с бедер, живота, ягодиц. Кажется, будто все забыли, что такая изящная часть женского тела, как спина, не может пострадать от этой напасти. Но может. Просто, возможно, видеть свой живот и бедра легче, но и на спине способны откладываться «запасы». Итак, мы решили поговорить о том, … Читать далее

20 лучших советов по организации дома для каждой комнаты

от

Организация домашнего хозяйства — это не просто современный тренд. Это образ жизни на протяжении всей жизни, который имеет множество преимуществ. От экономии времени и денег до снятия стресса и потенциальных проблем в отношениях, создание и поддержание порядка в вашем доме — это то, к чему стоит стремиться. Временами это может показаться трудным, когда у вас … Читать далее

Как чистить кварцевые столешницы

от

Кварцевые столешницы роскошно выглядят, износостойкие, непористые, довольно устойчивы к пятнам и, прежде всего, их легко содержать в чистоте. Но после того, как вы заплатите за кварцевую столешницу небольшое состояние, вам захочется, чтобы она выглядела безупречно как можно дольше. Конечно, чистка рабочей поверхности — это способ сохранить столешницу в отличном состоянии. Итак, как чистить кварцевую столешницу? К … Читать далее

Руководство по альпинизму и скалолазанию: часть I

от

С тех пор, как люди начали заниматься альпинизмом ради отдыха в конце 19-го века, они определили сложность определенных маршрутов, используя оценки скалолазания. В скалолазании, альпинизме и ледолазании оценки по скалолазанию предназначены для краткого описания сложности и опасности восхождения по любому отдельному маршруту. Однако по самой своей природе скалолазание субъективно – кто–то другой не сможет взобраться … Читать далее