Вопрос о том, сколько молока давать своему новорожденному ребенку, задают себе все новые родители.
Но на этот вопрос сложно ответить, поскольку ваш малыш не может сказать вам, когда он голоден, или насколько он сыт, или сколько молока он хочет или в чем нуждается. Так откуда вы знаете, сколько молока им давать?
Чтобы помочь вам, вот наше руководство о том, сколько молока давать вашему ребенку…
СКОЛЬКО МОЛОКА НУЖНО МОЕМУ РЕБЕНКУ, ЕСЛИ Я КОРМЛЮ ГРУДЬЮ?
Грудное вскармливание дает вашему ребенку наилучший старт в жизни, и NHS рекомендует вам кормить своего ребенка исключительно грудью в течение первых шести месяцев. Исследования показывают, что грудное молоко приносит детям целый ряд преимуществ для здоровья. Это помогает им бороться с воспалением желудка, диареей, простудой, ушными инфекциями и инфекциями грудной клетки.
Кроме того, грудное молоко снижает риск смерти в кроватке и детской лейкемии и защищает здоровье в долгосрочной перспективе, поскольку исследования показывают, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, с возрастом снижается вероятность развития диабета и избыточного веса.
Но, конечно, когда вы кормите грудью, вы не можете измерить и посмотреть, сколько молока потребляет ваш малыш. Итак, откуда вы знаете, что он получает достаточно?
Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока
У детей, находящихся на грудном вскармливании, это сводится к замечанию признаков, которые говорят вам, что они получают достаточно молока.
К ним относятся:
- Кормление начинается с нескольких быстрых сосаний, затем переходит в период длительного и ритмичного сосания, с периодическими паузами, до конца кормления
- Вы можете слышать и видеть, как они глотают молоко
- Ваш малыш расслаблен и счастлив во время кормления и после него
- Они отрываются от груди сами по себе
- После кормления ваша грудь становится мягче, а соски выглядят практически так же. (Напротив, если ваши соски выглядят сжатыми и / или белыми после кормления, то это может быть признаком того, что ваш ребенок сосет сильнее, поскольку выделяется недостаточно молока.)
- Ваш ребенок неуклонно набирает вес в течение первых двух недель (потеря веса обычна в первые дни после рождения)
- С четвертого дня у них должно быть не менее 2 мягких желтых какашек в течение первых нескольких недель
- Начиная с пятого дня, ваш ребенок выделяет больше мочи, и ему следует использовать не менее 6 плотных влажных подгузников в день
Почему мой ребенок может не получать достаточно грудного молока?
Распространенной проблемой, которая может привести к тому, что ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока, являются проблемы с привязанностью. Если ваш ребенок не приложен к вашей груди должным образом, ему трудно получать достаточное количество молока. Плохая привязанность также может привести к проблемам с вашим запасом молока.
Что мне делать, если я думаю, что мой ребенок не получает достаточно грудного молока?
Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока, то вам следует поговорить с кем-нибудь, кто может вам помочь. Вы можете поговорить со своей акушеркой, медицинским посетителем или специалистом по грудному вскармливанию. Они часто будут наблюдать за тем, как вы кормите, чтобы дать вам конкретный совет или направить вас в местную группу по грудному вскармливанию. Помните, что, хотя грудное вскармливание — это замечательный способ сблизить мать и ребенка, вам обоим может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к нему, поэтому не расстраивайтесь, если поначалу это будет сложно.
СКОЛЬКО МОЛОЧНОЙ СМЕСИ НУЖНО МОЕМУ РЕБЕНКУ?
Хотя грудное вскармливание — лучший способ накормить вашего малыша, может случиться так, что вы не сможете кормить грудью – или, возможно, вам придется комбинировать грудь и бутылочку.
В таком случае вы можете использовать молочные смеси, которые можно купить в супермаркетах и аптеках. Не существует жесткого правила относительно того, сколько молочной смеси вы должны давать своему малышу, поскольку все дети разные, и некоторым нужно больше молока, чем другим.
Но, в качестве примерного руководства, вот сколько молока должен получать ваш ребенок в первые несколько месяцев:
- 1 месяц – от 60 до 120 мл шесть-восемь раз в день.
- 2 месяца – от 150 до 180 мл, пять-шесть раз в день
- от 3 до 5 месяцев – от 180 до 210 мл, пять-шесть раз в день.
Еще один способ определить, сколько молока давать, заключается в том, что до шестимесячного возраста вашему ребенку требуется от 150 до 200 мл молока на килограмм его веса.
Как я узнаю, что мой ребенок на искусственном вскармливании голоден?
Есть определенные признаки голода, которые вы скоро сможете заметить, такие как:
- Ваш ребенок открывает рот и поворачивает голову, что известно как укоренение
- Ваш ребенок начнет сосать кулачок или пальцы
- Ваш ребенок становится немного беспокойным и капризным
Более очевидным признаком голода является плач, но вы должны попытаться накормить их до того, как это произойдет, поскольку это поздний признак голода.